Se você já tratou candidíase, achou que estava livre dela e, de repente, os sintomas voltaram… infelizmente acontece! A candidíase recorrente é um problema mais comum do que parece e entender o que está acontecendo é o primeiro passo para dar um basta nisso.
Mas por que ela insiste em voltar?
Quando a candidíase aparece várias vezes no mesmo ano, é porque algo está desequilibrando a flora vaginal. Pode ser o uso de antibióticos, estresse, alterações hormonais ou até aquele jeans superapertado que você ama, mas não deixa a pele respirar. Ah, e sabe aquele docinho que parece inofensivo? O açúcar é como um banquete para os fungos!
Além disso, condições como diabetes ou imunidade baixa podem estar por trás das crises recorrentes. Por isso, se os episódios estão frequentes, é importante investigar mais a fundo e ajustar os cuidados diários.
Dá pra prevenir ou é sempre o mesmo ciclo?
Boa notícia: dá pra prevenir, sim! Algumas mudanças simples no dia a dia podem ajudar bastante. Aposte em calcinhas de algodão, prefira roupas mais confortáveis e, na hora de lavar as peças íntimas, evite amaciantes ou produtos muito perfumados. Além disso, reduzir o consumo de açúcar e priorizar alimentos que fortalecem a imunidade podem fazer toda a diferença.
A candidíase recorrente pode ser teimosa, mas não precisa ser uma companheira constante. Com acompanhamento médico e alguns ajustes no estilo de vida, você pode quebrar esse ciclo e se sentir mais leve e livre! Não sofra sozinha, estou aqui por você!